Mindfulness in Spanish “Casa De Curación” Daylong on Oct. 19, 2013 with Andrea Castillo

En nombre de los Servicios Mentales y Recuperación, Caridades Católicas, y Meditación Introspectiva del Valle Central, nos gustaría invitarte a un día dedicado a cultivar bienestar y paz.

Casa De Curación

En este día aprenderemos sobre la atención plena y la meditación. Estas prácticas ofrecen múltiples beneficios físicos y mentales y forman la base de un estilo de vida que es de gran ayuda para todos, pero especialmente para persons que padecen de ansiedad, depresión, o dolor físico.

Día: Sábado, 19 de Octubre de 9 a.m. hasta las 3:30 p.m.

Lugar: Learning Institute, County Center III, Modesto, CA 95355

Costo: El curso se ofrece a base de donaciones.

Por favor traiga un plato vegetariano para compartir en el almuerzo.

Instrutoras: Andrea Castillo, Ph.D. y Lori Wong

Para registrarse favor de hablar a Theresa Zamora (209) 541-2416 o enviar a electronico correo a tzamora@stanbhrs.org

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